Le lancette dell'orologio della vita non possiamo portarle indietro,ma rallentare la loro corsa attraverso una "alimentazione intelligente" ed uno stile di vita sano.
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Tentazioni irresistibili: merendine, cioccolata, biscotti, torte. Ma andiamo oltre. L’industria ”intelligente” produce anche tutto ciò con forme di animaletti e personaggi dei fumetti per accattivarsi i bambini e far si che i loro genitori facciano razzia...
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Il sale che noi compriamo sugli scaffali dei supermercati subisce un "trattamento estetico" prima di raggiungere le nostre tavole, in quanto il sale naturale, ossia prodotto dall'evaporazione dell'acqua del mare presenta un colorito grigio. - una pizza...
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Noci, nocciole, mandorle sono sostanze ricche in proteine, vitamine, oligoelementi, minerali e particolarmente di acidi grassi essenziali. Hanno la capacità di placare a lungo la fame, in quanto inviano segnali di sazietà al cervello. Il cervello è composto...
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La radice dello zenzero è un potente antinfiammatorio, antiossidante ed anticancro. Riduce la formazione di nuovi vasi sanguigni e usato come infuso deprime la nausea che accompagna la chemio e la radioterapia (Zhou-Hou-Luo "Aizheng" , 2003). Utilizziamo,...
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"Il tè è un farmaco meraviglioso, che ci mantiene in salute e ha la capacità straordinaria di allungare la vita ....", così Eisai, monaco giapponese, nel 1211, scriveva nel suo libro "Mantenere la salute bevendo tè". Il tè verde si ricava dalle foglie...
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In toscana sono stati ritrovati fossili di vite risalenti a circa 2 milioni di anni fa: è accertato da studi che la produzione di vino è iniziata poco dopo il 3000 a.C. Il vino sembra ridurre il colesterolo "cattivo" LDL ed aumentare quello "buono" HDL...
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Si può sopravvivere settimane senza cibo, ma solo pochi giorni senza acqua, la quale è fonte di vita perchè porta nutrimento alle cellule, espelle le scorie e quando l'organismo è dididratato le cellule rallentano le loro funzioni irrigidendosi e determinando...
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