Le lancette dell'orologio della vita non possiamo portarle indietro,ma rallentare la loro corsa attraverso una "alimentazione intelligente" ed uno stile di vita sano.
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Il programma dietoterapico è fondamentale per ridurre il peso, ma associato ad un regolare esercizio fisico è ottimo per stare bene in salute e migliorare a livello estetico il nostro corpo. D'altro canto i nostri avi erano "cacciatori-raccoglitori",...
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In Medicina Estetica un muscolo che ha una notevole importanza e che deve essere valutato attentamente è il muscolo gluteo, perchè se non giustamente trofizzato, per gravità tende a cadere determinando fuoriuscita verso l'esterno e crea un "falso problema...
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La LEGGE DI STARLING ci indica l'equilibrio esistente tra il sistema circolatorio e gli spazi extracellulari. Quando tale equilibrio si altera si verifica un ristagno di liquido all'interno dei tessuti, e a livello del tessuto adiposo si crea una situazione...
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In Medicina Estetica, oltre all'esame obiettivo ed al consuntivo con il quale si dovrebbe attuare una terapia idonea senza "nocere", importante è l'anamnesi, attraverso cui conosciamo bene i nostri pazienti e le loro abitudini di vita. Senza entrare in...
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La Medicina Estetica è una branca medica che cerca di migliorare fisiologicamente il paziente e risolvere stati patologici inestetici che possono minargli la psiche. La diffusione della Medicina Estetica, dal 1970 ad oggi, è stata determinata dal variare...
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"Il tè è un farmaco meraviglioso, che ci mantiene in salute e ha la capacità straordinaria di allungare la vita ....", così Eisai, monaco giapponese, nel 1211, scriveva nel suo libro "Mantenere la salute bevendo tè". Il tè verde si ricava dalle foglie...
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In toscana sono stati ritrovati fossili di vite risalenti a circa 2 milioni di anni fa: è accertato da studi che la produzione di vino è iniziata poco dopo il 3000 a.C. Il vino sembra ridurre il colesterolo "cattivo" LDL ed aumentare quello "buono" HDL...
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Si può sopravvivere settimane senza cibo, ma solo pochi giorni senza acqua, la quale è fonte di vita perchè porta nutrimento alle cellule, espelle le scorie e quando l'organismo è dididratato le cellule rallentano le loro funzioni irrigidendosi e determinando...
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Il blocco è lo strumento che ci permette di essere in "Zona" e rimanerci: è costituito da un miniblocco di proteine, più un miniblocco di carboidrati, più un miniblocco di grassi. I miniblocchi sono la quantità di peso, perfettamente grammata di proteine,...
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