Le lancette dell'orologio della vita non possiamo portarle indietro,ma rallentare la loro corsa attraverso una "alimentazione intelligente" ed uno stile di vita sano.
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Arcelli Enrico : Il nuovo correre è bello Bourre Jean-Marie: La dieta che fa bene alla mente Braga Gigliola : La Zona italiana Più belle con la Zona Il grande libro della Zona italiana La Zona in 80 minuti Bradley J.Willcox D.Craig Willcox - Makoto Suzuki...
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Burro, formaggi, olio, frutta oleosa contengono i grassi, costituenti del tessuto adiposo e delle membrane cellulari. In rapporto alla loro struttura molecolare si dividono in grassi saturi e grassi insaturi. I grassi saturi, più densi a temperatura corporea...
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Le proteine, mattoni del nostro corpo, sono formate da aminoacidi, i quali entrano nella costituzione di enzimi, ormoni, tessuti e quindi sono fondamentali per la vita. Si trovano nelle carni animali, nei loro prodotti derivati, ed in alcuni legumi come...
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dott. Boano Michele Medico Chirurgo Nutrizionista "Zone Consultant Certified" Master Universitario in "Chirurgia e Medicina Estetica" Studio: Via Fereggiano 14/1 16144 Genova Tel/Fax. 010.821345 Cell. 339.3026594 e mail . boanomichele@libero.it
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I carboidrati sono per l'organismo umano fonte di energia ed importanti per il perfetto funzionamento del cervello, il quale si nutre di glucosio e senza di esso morirebbe. Per poter essere assorbiti, tutti i carboidrati devono essere prima scomposti...
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Con il termine Zona Terapeutica intendiamo la giusta dose di un farmaco che deve essere assunto perchè faccia bene al nostro organismo: se un farmaco venisse preso in dose minore rispetto alla consigliata non farebbe nulla, se preso in dose maggiore farebbe...
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Noi esseri viventi siamo costituiti da MASSA GRASSA (il grasso) e da MASSA MAGRA (acqua, muscoli, scheletro, visceri, sangue). Esiste una notevole differenza tra perdere peso e perdere tessuto adiposo, in quanto il termine obesità non significa solo aumento...
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Sono nato a Genova e dal 1984 sono libero professionista in Odontostomatologia. L'estetica mi ha sempre appassionato, sia sotto forma odontoiatrica che medica, per cui il passaggio alla medicina estetica mi è stato facilitato. Ho iniziato a seguire corsi...
Leggi il post"Se un uomo parte con delle certezze finirà con dei dubbi; ma se si accontenta di iniziare con qualche dubbio, arriverà alla fine con qualche certezza." F. Bacone Una mattina di novembre di alcuni anni fa, un mio paziente mi regalò un libro riguardante...
Leggi il postQuesto è il primo articolo del tuo blog. È stato creato automaticamente per aiutarti ad iniziare su overblog. Puoi modificarlo o eliminarlo attraverso la sezione "pubblica" dell'amministrazione del tuo blog. Buon blogging L'équipe di overblog PS : per...
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