Le lancette dell'orologio della vita non possiamo portarle indietro,ma rallentare la loro corsa attraverso una "alimentazione intelligente" ed uno stile di vita sano.
In Medicina Estetica, oltre all'esame obiettivo ed al consuntivo con il quale si dovrebbe attuare una terapia idonea senza "nocere", importante è l'anamnesi, attraverso cui conosciamo
bene i nostri pazienti e le loro abitudini di vita.
Senza entrare in particolari ci interesseranno la presenza o meno di flebolinfopatie, sovrappeso, allergie e tipo di habitus (ginoide, androide), lo stato psichico, endocrino e la funzionalità
intestinale.
Molto importante è indagare sull'attività fisica del soggetto, in quanto essa:
- migliora l'attività respiratoria e cardiaca
- stimola la circolazione veno-linfatica
- mantiene in funzione le nostre articolazioni
- stimola la peristalsi intestinale
- migliora l'attività escretiva
- rilassa la nostra psiche
- migliora l'ossigenazione tessutale aumentando il microcircolo
- regola la concentrazione dell'insulina e dell'HDL
L'attività fisica, se viene fatta però in eccesso, determina la produzione di radicali liberi che provocano malattie ed invecchiamento.
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