Pagella dell’Infiammazione Silente
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Parametro |
Si |
No |
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Siete sovrappeso? |
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Avete sempre voglia di mangiare carboidrati? |
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Avete sempre fame? |
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Vi sentite affaticati, specie dopo l’attività fisica? |
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Avete le unghie fragili? |
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I vostri capelli sono indeboliti e radi? |
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Soffrite di stitichezza? |
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Dormite troppo? |
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Al risveglio vi sentite intontiti? |
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Avete scarsa concentrazione mentale? |
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Vi sentite bene soltanto di rado? |
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Soffrite di emicrania? |
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Vi sentite sempre stanchi? |
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Avete la pelle secca? |
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Se si risponde affermativamente a più di tre delle domande del questionario
significa che è presente alta infiammazione.
Tratto da testi del Dott. Barry Sears
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